コース紹介 2023年2月16日 2025年6月11日 目次 フィットネスコース ボクシングコース 学生応援コース 週末限定コース まずは無料体験でジムの魅力を体感しませんか? フィットネスコース 無理なく、楽しく、確実にフィットネスしたいなら、ボクシングの動きを取り入れたシェイプアップボクシングが一番!一度試してみれば、その効果が実感できるはず。カロリー消費量が多く短期間で効率良くダイエット!二の腕や胴回りなどの部分痩せも期待できる女性におすすめのフィットネスコースです。 ボクシングコース ボクシングを始めてみたい方、どなたでも安心してチャレンジいただけます!昨今のテレワークや巣ごもりなどで、運動不足、メタボ、体力低下などの健康対策として、またボクサーのような引き締まった体を目指す方など目的は様々です。また非日常的なスポーツのため、ストレス発散としても最適なコースです。個々の体力に合わせた技術指導を行っていきます。そのためスポーツクラブなどでは長続きしなかった方でも、技術上達を楽しみながら続けられます。ボクシングは年齢や性別を問いません。どなたでも気軽に始められる当ジムおすすめのコースです! 学生応援コース 小中高校生達に楽しみながらハングリーなメンタル面や、体力面の向上を目的としたコースです。ルールを守ったフェアな精神で日常にない体験を通て、ストレスを発散し、引きこもり0を目標に指導していく方針です。礼儀や社会的なルールを小さい頃から学び今までの日常生活態度が変わっていきます。※小学生のご利用は月、火、木曜日のキッズクラスのみとなります。 週末限定コース 平日は忙しくて通えないという方は、週末、祝日だけのトレーニングで日頃の運動不足やストレスを解消できます!お客様にそれぞれに合わせたトレーニングで、目標に向かってサポートいたします! まずは無料体験でジムの魅力を体感しませんか? 実際の雰囲気やスタッフのサポートを感じてから、ご入会をご検討ください!トレーニングの方法や体の悩みなど、どんな質問にもスタッフが親身にお答えします!無料体験は予約制ですので、お気軽にお申し込みを!見学は予約不要でいつでもOK!まずは気軽にお立ち寄りください。